Today's menu: bún bò Huế For anyone who enjoys eating bún bò Huế like
me. This is for you! bunbohue
母親在世的時候幾乎每次有客人來都特意煮了一大鍋的 bún bò Huế
還買了麵包來點湯。
我的一些鳴遠同學有一次還特地去我母親的廚房學藝可是那時候我沒心思學這道菜現在母親不在了家裡兩個小孩雖然是土生土長的美國小孩卻都喜歡吃 bún
bò Huế. 我三番四次煮了很多次都煮不出母親生前煮的味道。這次我很用心去煮﹐熬了一鍋牛骨頭湯﹐加上配料煮出來的味道比以前好吃很多。
Nghêu nấu với bầu tươi, chồng chan con húp gật đầu khen ngon... Chảo
nóng, thái nhỏ bacon vào chảo, bacon hành Tây thái nhỏ bỏ vào xào thơm,
bầu thái thành sợi nhỏ đổ vào xào nhanh. Cho một lon nước soup gà vào +
một tô nhỏ nước lạnh, đậy nấp lại. Vừa sôi,cho nghêu bốt rửa sạch bỏ vào
đậy nấp, êm nếm ti muối nước mắm, bột nêm, Nghêu vừa há miệng cười thì
tắt lò thái tí hành ngò lên mặt cho đẹp là xong.
生菜配料﹕
ngò -cilantro-芸茜
râu húng-mint-薄荷葉
tía tô-purple
perilla-紫蘇
râu diếp cá-fisfwort-臭菜/魚腥草
Xà lách -
生菜 dưa leo -
cucumber - 小青瓜
táo xanh - green apple or Fuji apple -青蘋果
吃法﹕ 盛一大碗熱水﹐先將米餅邊沿浸在熱水裡讓整個米餅變軟﹐擺在碟上。
先打開薄餅擺在米餅上面再加生菜﹐芸茜﹐紫蘇﹐薄荷葉﹐青瓜片﹐青蘋果片然後捲起來﹐一個小碗盛上豆醬汁上面灑上少許碎花生和少許辣椒醬。
由趙慧屏提供
October 9, 2010
奶油鸡健康版Butter
chicken low fat version (印度菜)
鸡棒捶(drum stick)
6-8个去皮skinned
连骨鸡胸(bone-in
chicken breast) 1个砌块
cut into peaces
蒜 (garlic)
2粒砌碎chopped
中洋葱(medium
onion) 1个,砌碎(chopped)
番茄酱(crash tomato)
半罐(350ml)1/2 can 三花脱脂淡奶(evaporated
skim milk) 半罐(200ml)1/2 can
脱脂淡酸奶(skim milk
plain yogurt) 1/2杯(cup)
不辣红椒粉(paprika)
1茶勺 tsp 辣椒粉(chili
powder) 1茶勺 tsp 印度GARAM
MASALA 2茶勺
tsp 菜油
canola
2汤勺
tbsp 糖
sugar 2茶勺
tsp 盐
salt
适量a pinch
鑊内加2汤勺菜油,用中低火把洋葱,
蒜炒至金黄色(这是很重要,这就是代替奶油的香味,所以要耐心的炒)然后倒入碟中,
再把鸡肉放入鑊内,用中火煎至两面微黄,然后除了酸奶,把全部配料加入锅内盖上, 中火煮20分钟, 上桌前才加入酸奶.即可食用.
At medium low heat, add
2tbsp canola oil and onion, garlic into the wok. Slowly stir fry onion
until golden brown. (This will replace the taste of the butter, so be
patient). Remove the onion from wok. Brown both side of the chickens.
Add all the ingredients, except the yogurt. Cover and simmer for 20
minutes or until the chickens are cooked. Stir in yogurt before serving.
*GARAM MASALA 在外国超市可买得到. *You
can get GARAM MASALA from the local supper market.
Công thức: - Cá biển - Dầu ăn - Vài củ hành khô - Gia vị, tiêu, nước mắm,
đường Cách làm: - Cá làm sạch, bỏ ruột bỏ đầu, rửa sạch. Để ráo nước. -
Rán vàng hai mặt. Gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu. - Gỡ bỏ xương cá. -
Hành khô bóc vỏ, đập dập, bằm nhuyễn. - Cho một chút dầu vào chảo, cho
hành vào phi vàng thơm. - Cho cá vào đảo đều. - Nêm với gia vị, nước mắm
(và một chút nước sôi – nếu có sẵn thì dùng nước dùng gà hoặc nước xương,
nước luộc thịt), hạ lửa nhỏ đun cho cá ngấm gia vị. Khi nước gần cạn,
cho một chút đường. Lúc này vặn lửa lớn hơn và đảo luôn tay kẻo cá có
đường sẽ dễ cháy. - Tùy khẩu vị thích cá mềm hay khô, có thể nấu cạn
nước đến cháy cạnh hoặc để cá còn ướt. Nêm nếm cá hơi đậm đà một chút. -
Gắp ra đĩa, rắc tiêu, dùng với cơm nóng. ~~~
載自網絡 ~~~